2013年11月12日

大胆不敵、電光石火!勝利はあたしのためにある!

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■KISサイクルアカデミー@糸島セット

 寒い!晩秋とも初冬とも言えましょう。そろそろ冬のアカデミーが近づいて参りました。“つなぎ”の期間のレッスンです。本日のメンバーはH、里芋、スイッツァーランドボートマン、わか。穏やかに走ります。

 内野から曲渕、糸島峠は元気いっぱい組と踏めない組にわかれます。ぼちぼち、ぼちぼち。糸島峠は10km/hを切らないようにコントロールできました。進歩進歩。
 糸島峠の下りは工事中、片側交互通行でしたが、里芋さんが中央のキャットアイに捕まりバースト、リタイアになってしまいました。とはいえ大事なく何より。
 下りきった後は平坦です。前原から周船寺を横切り初へ。休憩を挟み野北、二見ヶ浦といつものコースです。KISさんとスイッツァーランドボートマンの長い引きに助けられながら淡々と距離を刻みます。後半戦は追い風にも助けられ、最後まで生き長らえました。ありがたやありがたや。

 相変わらず上りを踏むには程遠い状態ですが、平坦を集団の中程から後ろでヒラヒラしながらついていく程度には回復してきたようです。でも向かい風、あなたはダメよ。引き続き、体と相談しながら遊んでいくとしましょう。

 KISさん、本日もご指導ありがとうございました。皆さん、お疲れ様でした。



■走行距離

 春香さん:68.7km
posted by わか at 21:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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